สวัสดีคุณแม่ bobo !!! ด้วย 22 ล้านคนในฝรั่งเศสที่ทุกข์ทรมานจากภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอและ 57% ของผู้หญิงโรคนี้เกือบจะเหมือนกันกับอาการปวดหลังความชั่วร้ายอื่น ๆ ของศตวรรษ เรามาดูปัจจัยเสี่ยงและพฤติกรรม

1. มันเป็นความผิดของฮอร์โมน!

ยา, การตั้งครรภ์, วัยหมดประจำเดือนเป็นปัจจัยที่ทำให้รุนแรงขึ้นของปัญหาหลอดเลือดดำ, โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีความเสี่ยงอยู่แล้ว (ประวัติครอบครัวโดยเฉพาะ)

2. น้ำหนักส่วนเกิน

หากคุณทุกข์ทรมานจากโรคอ้วนรู้ว่าคุณทุกคนมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาหลอดเลือดดำ

3. อาหารที่อุดมด้วยเกลือ

เตรียมอาหารเนื้อสัตว์ชีส ... เรามักจะกินเค็มเกินไปซึ่งส่งเสริมการกักเก็บน้ำและส่งเสริมความรู้สึกของขาหนัก

4. กล้ามเนื้อทรงตัวไม่เพียงพอ

กล้ามเนื้อทรงตัวนั้นมีความสำคัญต่อรูปร่างของเรา แต่ก็เพื่อสุขภาพของเราด้วย! หากกล้ามเนื้อเหล่านี้ไม่แข็งแรงพอคุณสามารถช่วยพวกเขาได้โดยการสวมถุงน่องพิเศษถุงน่องบีบอัดเพื่อให้แน่ใจว่าได้ดีขึ้น