ทำให้คนของเขาลดน้ำหนัก: เคล็ดลับของดวงดาว!
แมตต์เดมอน
ในการเล่นใน The Informant Steven Soderbergh นักแสดงจะต้องรับน้ำหนัก 13 ปอนด์ น้ำหนักที่เขาต้องสูญเสียอย่างรวดเร็วก่อนที่จะเริ่มการถ่ายทำภาพยนตร์เรื่องต่อไปของเขาคือ Invictus of Clint Eastwood ซึ่งเขารับบทเป็นกัปตันทีมรักบี้ของแอฟริกาใต้ แมตต์เดมอนติดตามอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ
Leonardo Di Caprio
ผู้เชี่ยวชาญเรื่องอาหารขยะเด็กหล่อมักจะชกต่อย สำหรับการถ่ายทำ Inception ของ Christopher Nolan เขาถูกขอให้ลดน้ำหนัก เพื่อเอาชนะน้ำหนักเกินกว่า 13 กิโลกรัมของเขา Leonardo Di Caprio ได้ปฏิบัติตามอาหารอย่างเข้มงวดตามการลดปริมาณแคลอรี่ - แฮมเบอร์เกอร์และมันฝรั่งทอดเสร็จแล้วกลับไปเล่นกีฬา
เจอราร์ดบัตเลอร์
เพื่อรับรองชุดนักล่าเงินรางวัลในภาพยนตร์เรื่องใหม่ของเขากับเจนนิเฟอร์อนิสตันเซ็กซี่ เจอราร์ดบัตเลอร์ ส่งไปรักษาดีท็อกซ์ เป็นเวลา 16 วันเขากินผลไม้และผักเพื่อทำความสะอาดร่างกายเท่านั้น ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการฝึกกีฬา
แบรดพิตต์
ตอนที่เขาแต่งงานกับเจนนิเฟอร์อนิสตัน แบรดพิตต์ เคยเป็นแฟนตัวยงของอาหาร The Zone ออกแบบโดยดร. แบร์รี่เซียร์ มันขึ้นอยู่กับมื้ออาหารที่ประกอบด้วยไขมัน 30% โปรตีน 30% และคาร์โบไฮเดรต 40% การเปลี่ยนแปลงของผู้หญิงการเปลี่ยนแปลงวิธีการ เนื่องจากเขาอยู่กับ Angelina Jolie เขาจึงติดตามอาหาร Atkins ที่ขับไล่คาร์โบไฮเดรตทั้งหมดออกจากจาน
Hugh Jackman
จะมีความน่าเชื่อถือในชุดการเปลี่ยนแปลงของ Wolverine Hugh Jackman ต้องพัฒนากล้ามเนื้อของเขาอย่างมาก ดังนั้นเขาจึงทำตามอาหารแบบเข้มงวดที่ทำให้เขาได้รับกล้ามเนื้อ แต่ไม่อ้วน เป็นเวลาหนึ่งปีเขาตื่นขึ้นมาตอนสามโมงทุกวันเพื่อกลืนไข่ขาวหกก้อนและขนมปังปิ้ง เขาจะกลับไปนอนแล้วสามชั่วโมงต่อมาลุกขึ้นอีกครั้งเพื่อกินไก่หรือปลาแซลมอนกับผักนึ่งและข้าวเต็มตามด้วยการออกกำลังกายหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
Robert Downey Jr
นักแสดงมีรูปร่างที่ดูน่าเชื่อถือเกินกว่าที่จะเชื่อได้ในผิวหนังของ Sherlock Holmes ก่อนที่การถ่ายทำจะเริ่มขึ้นเขาได้รับประทานอาหารพิเศษกินธัญพืชจำนวนมากในขณะที่ฝึกฝนศิลปะการต่อสู้เช่นกังฟู
ในการเล่นใน The Informant Steven Soderbergh นักแสดงจะต้องรับน้ำหนัก 13 ปอนด์ น้ำหนักที่เขาต้องสูญเสียอย่างรวดเร็วก่อนที่จะเริ่มการถ่ายทำภาพยนตร์เรื่องต่อไปของเขาคือ Invictus of Clint Eastwood ซึ่งเขารับบทเป็นกัปตันทีมรักบี้ของแอฟริกาใต้ แมตต์เดมอนติดตามอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ
Leonardo Di Caprio
ผู้เชี่ยวชาญเรื่องอาหารขยะเด็กหล่อมักจะชกต่อย สำหรับการถ่ายทำ Inception ของ Christopher Nolan เขาถูกขอให้ลดน้ำหนัก เพื่อเอาชนะน้ำหนักเกินกว่า 13 กิโลกรัมของเขา Leonardo Di Caprio ได้ปฏิบัติตามอาหารอย่างเข้มงวดตามการลดปริมาณแคลอรี่ - แฮมเบอร์เกอร์และมันฝรั่งทอดเสร็จแล้วกลับไปเล่นกีฬา
เจอราร์ดบัตเลอร์
เพื่อรับรองชุดนักล่าเงินรางวัลในภาพยนตร์เรื่องใหม่ของเขากับเจนนิเฟอร์อนิสตันเซ็กซี่ เจอราร์ดบัตเลอร์ ส่งไปรักษาดีท็อกซ์ เป็นเวลา 16 วันเขากินผลไม้และผักเพื่อทำความสะอาดร่างกายเท่านั้น ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการฝึกกีฬา
แบรดพิตต์
ตอนที่เขาแต่งงานกับเจนนิเฟอร์อนิสตัน แบรดพิตต์ เคยเป็นแฟนตัวยงของอาหาร The Zone ออกแบบโดยดร. แบร์รี่เซียร์ มันขึ้นอยู่กับมื้ออาหารที่ประกอบด้วยไขมัน 30% โปรตีน 30% และคาร์โบไฮเดรต 40% การเปลี่ยนแปลงของผู้หญิงการเปลี่ยนแปลงวิธีการ เนื่องจากเขาอยู่กับ Angelina Jolie เขาจึงติดตามอาหาร Atkins ที่ขับไล่คาร์โบไฮเดรตทั้งหมดออกจากจาน
Hugh Jackman
จะมีความน่าเชื่อถือในชุดการเปลี่ยนแปลงของ Wolverine Hugh Jackman ต้องพัฒนากล้ามเนื้อของเขาอย่างมาก ดังนั้นเขาจึงทำตามอาหารแบบเข้มงวดที่ทำให้เขาได้รับกล้ามเนื้อ แต่ไม่อ้วน เป็นเวลาหนึ่งปีเขาตื่นขึ้นมาตอนสามโมงทุกวันเพื่อกลืนไข่ขาวหกก้อนและขนมปังปิ้ง เขาจะกลับไปนอนแล้วสามชั่วโมงต่อมาลุกขึ้นอีกครั้งเพื่อกินไก่หรือปลาแซลมอนกับผักนึ่งและข้าวเต็มตามด้วยการออกกำลังกายหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
Robert Downey Jr
นักแสดงมีรูปร่างที่ดูน่าเชื่อถือเกินกว่าที่จะเชื่อได้ในผิวหนังของ Sherlock Holmes ก่อนที่การถ่ายทำจะเริ่มขึ้นเขาได้รับประทานอาหารพิเศษกินธัญพืชจำนวนมากในขณะที่ฝึกฝนศิลปะการต่อสู้เช่นกังฟู
