วิตามินเคมาจากเยอรมัน Koagulationชื่อที่ได้รับแรงบันดาลใจจากบทบาทในการแข็งตัวของเลือด มันเป็นวิตามินที่ละลายในไขมันซึ่งก็คือละลายได้ในไขมันซึ่งมีอยู่สองสายพันธุ์: วิตามิน K1 ซึ่งมีอยู่ในผักสีเขียวสาหร่ายน้ำมันถั่วเหลือง ... ตัวอย่างเช่น บร็อคโคลี่หรือผักขมเป็นแหล่งสำคัญของวิตามิน K1 ... ตัวแปรที่สองคือวิตามิน K2 ซึ่งผลิตโดยแบคทีเรียลำไส้ใหญ่และพบในอาหารที่ได้จากการหมักเช่นชีสและโยเกิร์ต ..

วิตามิน K1 เป็นส่วนประกอบของยารักษาโรคหลายชนิด
โดยทั่วไปวิตามินเคมีบทบาทในการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดบางชนิดและช่วยชะลอการเกิดโรคกระดูกพรุน มันทำให้เป็นไปได้ที่จะแก้ไขแคลเซียมบนกระดูกและทำให้ช้าลงการอ้างอิง

ในทางการแพทย์วิตามินเคมีการบริหารในปริมาณที่สูงในกรณีที่การแข็งตัวของเลือดไม่ดี มีเพียงทารกแรกเกิดเท่านั้นที่สามารถเกิดการขาดได้เนื่องจากพืชในลำไส้ไม่สามารถผลิตวิตามินที่เป็นปัญหาได้ จากนั้นเราจะจัดการกับเขาด้วยปากเปล่าเป็นวิตามินทดแทน ...

ประโยชน์ของวิตามินนี้คือแม้ในปริมาณที่สูง แต่ก็ไม่ได้มีผลเสียต่อสุขภาพ
การรักษาด้วยยาบางอย่างอาจทำให้เกิดข้อบกพร่อง: ยาปฏิชีวนะรักษาคอเลสเตอรอลการเสื่อมสภาพของลำไส้พืชโรคตับ ... ถึงแม้ว่าการหายากการขาดสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการแตกหักโรคกระดูกพรุนแย่ลงทวีคูณบาดแผลและ มีเลือดออก ...
 
คำแนะนำของเรา
ระวังเมื่อทานยาบางตัวเพราะการทานยากับวิตามินอีสามารถต้านผลกระทบของวิตามินเค