แสงแดดมีผลต่อเสียงและขวัญกำลังใจ มันขาดสาเหตุหลายปีในแต่ละฤดูกาล
สำหรับคุณมันเป็นสิ่งเดียวกัน: เมื่อฝนตกมันหดหู่และเมื่ออากาศดีพลังจะกลับมา? เพื่อหลีกเลี่ยงการพึ่งพาสภาพอากาศให้โคมไฟที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับการรักษาด้วยแสง
หลักการง่ายๆ มันก็เพียงพอที่จะเปิดเผยตัวเองไปยังหลอดไฟที่คิดขึ้นมาเป็นพิเศษซึ่งเปล่งแสงใกล้กับดวงอาทิตย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าและสิ่งนี้ในช่วงยี่สิบนาที ไม่ใช่คำถามที่วางไว้ด้านหน้าตัวเอง แต่เป็นเพียงการวางมันไว้เพื่อให้แสงเข้าสู่ด้านการมองเห็น เซสชั่นสามารถทำได้ที่บ้านในโรงพยาบาลหรือที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

นอนและเบา
คุณไม่เชื่อในประโยชน์ของการบำบัดด้วยแสง? ดังนั้นพยายามที่จะทันกับดวงอาทิตย์ สำหรับสิ่งนี้ไม่มีความลับลุกขึ้นในตอนเช้าและเข้านอนไม่เกิน 21.00 น. ด้วยวิธีนี้คุณจะเพลิดเพลินไปกับแสงธรรมชาติสูงสุด
ความเป็นไปได้อีกอย่าง: มีนาฬิกาปลุก "จำลองรุ่งอรุณ" อุปกรณ์เหล่านี้จะค่อยๆกระจายแสงใกล้เคียงกับวันนั้นประมาณ 20 นาทีก่อนเวลาที่กำหนดไว้สำหรับการปลุก ดังนั้นหนึ่งเปิดตาเบา ๆ และด้วยเพลงของนกผ่านทางวิทยุ
บ้านแสนหวานของคุณขาดแสงสว่าง? ลงทุนในหลอดฮาโลเจนหรือในมาลัยแสงสวย ลองนึกถึงโคมไฟเกลือคริสตัล อินเทรนด์มันกระจายแสงอ่อนนุ่มและผ่อนคลาย