อาจ 19, 2024

เคล็ดลับลดน้ำหนัก: อาหาร 10 ชนิดต่อต้านเซลลูไลท์

มะเขือยาว
 
แคลอรี่ต่ำและมีเส้นใยสูงดวงอาทิตย์ผักนี้ดักจับไขมันของอาหารและกำจัดพวกมัน ย่างหรือนึ่งกินตามใจ ร่างกายของคุณจะบอกคุณขอบคุณ
 
หน่อไม้ฝรั่ง
 
มีประสิทธิภาพมากต่อการกักเก็บน้ำหน่อไม้ฝรั่งยังมีวิตามิน A, B และ C ที่ดีสำหรับสายของคุณก็จะช่วยให้คุณพอดี


ผักชนิดหนึ่ง


บรอคโคลีต่ำแคลอรี่ต่ำมีอัลฟาไลโปอิคสารที่ป้องกันไม่ให้เส้นใยคอลลาเจนของผิวแข็งตัวจึงสร้างผลเปลือกส้มที่มีชื่อเสียง
 
องุ่น
 
เซลลูไลท์ มักเกิดจากการไหลเวียนโลหิตไม่ดี ไม่มีอะไรที่เหมือนกับองุ่นเพื่อเปิดใช้งานการไหลเวียนของคุณและระบายพื้นที่ที่ เซลลูไลท์ เป็นแค้น
 
ต้นหอม
 
อุดมไปด้วยวิตามินผักนี้ยังมีคุณสมบัติล้างพิษ มันกำจัดสารพิษออกจากร่างกายและของคุณ เซลลูไลท์.
 
ชาเขียว
 
นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการกำจัดสารพิษและหลีกเลี่ยงการก่อตัวของ เซลลูไลท์. นอกจากนี้ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีมากที่จะช่วยให้คุณเก็บลูกพีชในระหว่างการรับประทานอาหาร
 
สับปะรด
 
สำหรับพันปีผลไม้แปลกใหม่นี้ได้พิสูจน์ตัวเองว่าเป็นโรคเรื้อนของสุนัข อย่างไรก็ตามบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะเพราะอุดมไปด้วยน้ำตาล และมันจะเป็นความอัปยศที่จะมาถึงเอฟเฟกต์ที่ต้องการ!
 
พริกหวาน
 
สีเขียวสีเหลืองหรือสีแดงเป็นยาขับปัสสาวะที่ดีมาก มันมีคุณสมบัติในการกำจัดไขมันต้นน้ำที่รับผิดชอบต่อการซนของคุณ เซลลูไลท์. มันเป็นต่อต้านเซลลูไลท์ในอุดมคติ!
 
สาขาผักชี
 
จะช่วยให้การอพยพไขมันก่อนที่พวกเขาจะถูกเก็บไว้ในต้นขาของคุณหรือบนท้องน้อยของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยลดความอยากอาหารและควบคุมความอยากบ่อยครั้งที่ทำให้เปลือกส้ม
 
หัวหอม
 
ผักนี้เปิดใช้งานการกำจัดไขมันและล้างน้ำ หัวหอมยังวูบวาบสารพิษที่ชำระร่างกาย ในฤดูหนาวซุปหัวหอมเป็นวิธีที่ดีที่จะกินในปริมาณสูงหากคุณไม่ใส่ชีสขูดมากเกินไป ...
 
 



10 อาหารลดความอ้วน ที่คนลดน้ำหนักห้ามพลาด (อาจ 2024)