เทรซี่แอนเดอร์สันโค้ชของดาราชื่อดังในสหรัฐอเมริกาเดินทางมาฝรั่งเศสเพื่อใช้วิธีการของเขาในไม่ช้า วิธีการที่พิสูจน์ตัวเองแล้วและควรเอาชนะใจชาวฝรั่งเศสอย่างรวดเร็ว เพื่อโน้มน้าวใจคุณคงพอพูดถึงชื่อของคนดังที่เธอเคยเข้าร่วม วิคตอเรียเบ็คแฮมมาดอนน่าหรือ กวินเน็ ธ พัลโทรว์เพื่อชื่อไม่กี่ GirlsFromMainStreet.com พบกับโค้ชระหว่างการสัมภาษณ์ที่ Collector's Hotel ในปารีสและสอบถามเกี่ยวกับเคล็ดลับการออกกำลังกายและการทำอาหารจากวิธีการอันน่าทึ่งของเธอเพื่อส่งให้คุณ แน่นอนว่าบรรณาธิการไม่สามารถช่วย แต่อ้างอิงถึงโมเดล กวินเน็ ธ พัลโทรว์ศูนย์รวมที่สมบูรณ์แบบของวิถีชีวิตที่ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยภาพเงายาวและผิวพีช เพื่อให้บรรลุผลดังกล่าวไม่มีสิ่งมหัศจรรย์: กวินเน็ ธ ที่สวยงามต้องใช้ความพยายามอย่างมาก เธอทำตามวิธีเทรซีแอนเดอร์สันวันละหกครั้งเป็นเวลาเจ็ดปี ดังนั้นสาว ๆ คุณรู้ว่าคุณต้องทำอย่างไรเพื่อให้ดูเหมือนนักแสดงพริกไทยประเสริฐใน Iron Man 3
ในด้านโภชนาการเทรซี่แอนเดอร์สันสารภาพว่าได้รับคำแนะนำทางโภชนาการให้กับสาวผมบลอนด์ที่สวยในตอนเริ่มต้นของการทำงานร่วมกัน นอกเหนือจากคำแนะนำเหล่านี้ผู้หญิงสองคนยังแบ่งปันความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับสูตรสมูทตี้พิเศษที่ Tracy Anderson บอกกับเรา "กวินเน็ ธ กับฉันเป็นแฟนตัวยงของอัลมอนด์สองคนและสิ่งหนึ่งที่เราชอบทำคือหยิบอัลมอนด์หนึ่งกำมือปั่นด้วยผงช็อคโกแลตที่เรียกว่าโกโก้เพิ่ม ครึ่งหนึ่งของกล้วย, นมอัลมอนด์, ผงโปรตีนวานิลลาและทำสมูทตี้ " สูตรที่ค่อนข้างง่ายที่จะทำเทรซี่แอนเดอร์สันและ กวินเน็ ธ พัลโทรว์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่รักใคร่ มันขึ้นอยู่กับคุณแล้วที่จะทดสอบ!