อาจ 9, 2024

การตั้งครรภ์ของฉันทุกสัปดาห์: สัปดาห์ที่ 20

คุณจะเริ่มฝันถึง ชื่อแรก ซึ่งจะโปรดคุณ

คุณ
คุณรู้สึกอยากอาหาร ogress ... เป็นเรื่องปกติเพราะร่างกายของคุณเผาผลาญ 500 ถึง 600 แคลอรี่ต่อวัน กินความหิวของคุณโดยการรักษาสมดุลอาหารที่ดีและหลีกเลี่ยงการจำนนต่อของหวานหรือขนมอบในระหว่างวัน
มดลูกของคุณมีขนาดเท่ากับแตงและคุณอาจมีปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิตและรู้สึกหนักที่ขาของคุณ

ของคุณ ทารก
ในช่วงสัปดาห์ที่ยี่สิบของคุณ ทารก มันมีน้ำหนักประมาณ 385 กรัมและวัดได้เกือบ 22.5 ซม. จากหัวถึงส้นเท้า สัดส่วนของร่างกายของเขากลมกลืนกัน นี่คือสัปดาห์ที่สมองของคุณ ทารก เติบโตอย่างสม่ำเสมอ หากคุณกำลังรอผู้หญิงอยู่นี่เป็นช่วงเวลาที่ช่องคลอดกำลังก่อตัวและรังไข่มีเซลล์ถึง 6 ล้านเซลล์แล้ว ของคุณ ทารก ยังผลิตอินซูลิน ทารก ขยับแขนและขาในช่วงเวลาที่ตื่นและเขาชอบที่จะเปลี่ยนตำแหน่งเพราะเขายังสามารถทำได้อย่างง่ายดาย

และพ่อในอนาคต?
นี่เป็นสัปดาห์ที่เขาจะค้นพบวิวัฒนาการของ ทารก และสถานที่ที่คุณจะรู้ว่ามันเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย ... มันจะเป็นช่วงเวลาใหม่ของอารมณ์และ ทารก จะถูกตรวจสอบจากทุกมุม; พ่อในอนาคตจะบอกคนที่คุณรักถึงความสำเร็จของเขาอย่างภาคภูมิใจ ทารก !

ดีใจที่ได้ทราบ
ถ้าเป็นฤดูหนาวให้ใช้ถุงน่องบีบขาของคุณ

สมุดบันทึกสุขภาพ / สอบ Notepad
นี่คือช่วงเวลาของอัลตราซาวด์ทางสัณฐานวิทยาที่สองที่เรียกว่า สิ่งนี้ทำให้สามารถตรวจสอบวิวัฒนาการของ ทารก และตรวจจับความผิดปกติใด ๆ อัลตร้าซาวด์นี้ใช้เวลาประมาณ 30 นาทีและอนุญาตให้คุณระบุเพศของคุณ ทารกถ้าคุณต้องการ

ระเบียบการ Notepad
ไม่มีอะไรพิเศษ

คำแนะนำของเรา
นี่คือเวลาที่คุณสามารถเริ่มต้นการออกกำลังกายก่อนคลอดแบบฝึกหัดที่จะทำให้เสียงฝีเย็บและท้องของคุณ ยกขาของคุณในขณะนอนหลับอาบน้ำเย็นและเพลิดเพลินกับการเดิน