วิธีหยุดกัดเล็บของคุณ
บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ ที่เริ่มวิตกกังวลกับความวิตกกังวลและเครียดและสามารถทำต่อไปได้จนกว่าจะถึงวัยผู้ใหญ่! ใน 10-14 ปี 10% ของวัยรุ่นกำลังกัดเล็บ ปัญหานี้มักแก้ไขได้เอง
เราแยกแยะ อ่อนของเชื้อราที่เล็บและรุนแรงของโรคเชื้อราที่เล็บ หากคนแรกถูก จำกัด การกินเล็บที่สองคือการบาดเจ็บของตัวเองและออกเป็นนิ้วปลายขั้วเลือด! ในแง่ของจิตวิเคราะห์เรายังพูดถึง "แรงกระตุ้นทางปากซาดิสต์" ซึ่งขัดแย้งกับเรื่องนี้ การติดเชื้อที่รุนแรงสามารถติดอยู่ในการบาดเจ็บที่บุคคลนั้นก่อให้เกิดและการเสียรูปฟันสามารถเกิดขึ้นได้
สาเหตุ ของ onychophagia ที่รู้จักกันเป็นครั้งแรก ความตึงเครียด และความวิตกกังวล มันอาจปรากฏในกรณีของความเบื่อความเหงาและในเด็กเล็กถ่ายโอนหลังจากหยุดการดูดนิ้วหัวแม่มือ แน่นอนว่าเด็กบางคนก็เลียนแบบสมาชิกในครอบครัวคนอื่นด้วย
สำหรับโรคสะเก็ดเงินอ่อน ๆซึ่งเป็นการทำให้เท่าเทียมกันกับเคล็ดลับของเล็บผู้คนสามารถเอาชนะมันได้ด้วยเคล็ดลับและลูกเล่นที่ใช้งานง่าย ดังนั้นลองใช้สิ่งที่สามารถทำงานได้ เพราะหยุดพักค้างคืนเพียงทำตามใจมันใช้ได้ผลกับบางคน แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน!
1- ใส่ยาทาเล็บขมลงบนเล็บของเขา; มันทำให้เล็บมีรสชาติที่ไม่ดี บางคนกลายเป็น "คนติด" รสชาติไม่ดี แต่โดยปกติแล้วความขมขื่นจะทำให้หนูหมดกำลังใจ
2- หยุดแทะนิ้วต่อสัปดาห์ บ่อยครั้งที่ "onychophages" กินนิ้วมือทั้งหมดและไม่มี fetishes ดังนั้นใน 10 สัปดาห์ปัญหาควรได้รับการแก้ไข! อย่างน้อยถ้าเล็บที่เหลือไม่น่าทานเกินไป ...
3- กินลูกอมหรือเคี้ยวหมากฝรั่งแทน ไม่มีน้ำตาลแน่นอน!
4- รักษาตัวเองด้วยการทำเล็บที่ดี การสังหารหมู่เธอจะไม่ดีเท่านี้
5- การดูแลมือของคุณเล็กน้อยทุกวันช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะให้ความสนใจพวกเขาดังนั้นเคารพรูปร่างและความงามของพวกเขา
6- ใส่คิตตี้หนึ่งหรือสองยูโรต่อวันโดยไม่ต้องตะปูแทะ หลังจากหนึ่งเดือนของความพยายามอย่าล้มเหลวในการเสนอรางวัลเช่นทำเล็บมือที่สวยงามเช่น!
7- ถ้าเราเกาเล็บด้วยการล้อเลียนบางทีเราอาจหยุดการแทะเล็บด้วยการล้อเลียนก็ได้ ดังนั้นดูเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณด้วยการแต่งเล็บของเธอไร้ที่ติเสมอ สิ่งนี้ไม่ทำให้คุณต้องการ?
8- วันที่เรากินเล็บและผิวหนังด้วยและมันเจ็บมากเราหยุดระยะเวลา มันเจ็บมากเกินไป และเราทำการรักษาวิตามิน B1, B2 และ D ซึ่งช่วยในการต่อสู้กับ ความตึงเครียด.
9- คุณไปที่โยคะหรือวาดภาพเพื่ออพยพ ความตึงเครียด ในอีกทางหนึ่งและแสดงความคิดเห็นของคุณ อารมณ์.
ในกรณีที่มีอาการของโรคสะเก็ดเงินรุนแรงขอแนะนำให้ทำสิ่งต่างๆในมือด้วยความลึกที่มากขึ้น สาเหตุน่าจะเป็น ความตึงเครียดความวิตกกังวลขาดความมั่นใจและยากที่จะรับมือคนเดียว การกัดเล็บจะกลายเป็นอาการของอาการป่วยไข้ที่จะแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของมืออาชีพ จิตบำบัดจิตวิเคราะห์การสะกดจิต ... จึงขอแนะนำอย่างยิ่ง
คำแนะนำของเรา
ในกรณีที่ติดเชื้อบนเล็บที่ถูกกัดด้วยความโกรธมากเกินไปแนะนำให้ฆ่าเชื้อแล้วจึงส่งผ่านน้ำมันจมูกข้าวสาลี หากเล็บของคุณได้รับความเดือดร้อนเป็นเวลาหลายปีอย่าลังเลที่จะเสริมสร้างพวกเขาด้วยซีสตีนซึ่งยาเม็ดมีจำหน่ายในร้านขายยาฟรี
