จริงผิดเกี่ยวกับเบียร์
เบียร์ทำให้คุณอ้วน
เท็จ - เบียร์หากบริโภคในระดับปานกลางจะไม่ทำให้คุณอ้วน มันมีเพียง 45 Kcal ต่อ 10 cl เพราะมันมีน้ำ 90 ถึง 95% ในทางกลับกันเช่นเดียวกับเครื่องดื่มทุกชนิดที่มีแอลกอฮอล์จะช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร ดังนั้นหากคุณบริโภคด้วย อุปทาน รวยคุณจะเติบโตอย่างแน่นอน
เบียร์ช่วยป้องกันกล้ามเนื้อหัวใจตาย
เท็จ - สิ่งนี้ไม่เคยได้รับการพิสูจน์แล้ว ในการศึกษาในสาธารณรัฐเช็กแนะนำว่าการกลับเป็นซ้ำของคนที่มีกล้ามเนื้อหัวใจตายจะลดลงโดยเบียร์ มันมีวิตามินบีที่ช่วยต่อสู้กับโรคหัวใจและหลอดเลือด แต่ อุปทาน ความสมดุลเป็นที่ต้องการมากกว่าการดื่มเบียร์!
เบียร์ช่วยลดคอเลสเตอรอลตัวร้าย
จริง - แต่มีข้อแม้หนึ่งข้อเนื่องจากการศึกษาดำเนินการรวมเพียงตัวอย่างเล็ก ๆ ของผู้หญิง ... ซึ่งมีเบียร์ตอนเที่ยงและอีกหนึ่งคืนเท่านั้น ดังนั้นหลักฐานจึงไม่มั่นคง
เบียร์ช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่
จริง - อีกครั้งกับข้อแม้หนึ่ง: เบียร์มีสารต้านอนุมูลอิสระ แต่การศึกษาที่ดำเนินการเพื่อให้ห่างไกลได้รับการดำเนินการเฉพาะในหนู
เพื่อความเพลิดเพลินกับประโยชน์ของเบียร์ขอแนะนำให้ดื่มเบียร์เป็นครั้งคราว
เท็จ - หากคุณไม่ได้เป็นผู้บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จงอดทนเพราะแอลกอฮอล์มีการกระทำผิดที่รู้จักกันดีเกี่ยวกับความมึนเมาและการบริโภคที่มากเกินไป ไม่มีอะไรที่ดีในเบียร์สามารถนำมาซึ่งความดีได้ อุปทาน สมดุลย์
คำแนะนำของเรา
ในครัวเบียร์นำรสชาติที่ขมขื่นมาสู่อาหารจานต่าง ๆ ขณะที่มันปรุงอาหารแอลกอฮอล์ของมันจะหายไปและคุณสามารถเพลิดเพลินกับข้าวที่ไม่ต้องรับโทษขนมปังแพนเค้กพายและเนื้อสัตว์ตุ๋นในเครื่องดื่มนี้
เท็จ - เบียร์หากบริโภคในระดับปานกลางจะไม่ทำให้คุณอ้วน มันมีเพียง 45 Kcal ต่อ 10 cl เพราะมันมีน้ำ 90 ถึง 95% ในทางกลับกันเช่นเดียวกับเครื่องดื่มทุกชนิดที่มีแอลกอฮอล์จะช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร ดังนั้นหากคุณบริโภคด้วย อุปทาน รวยคุณจะเติบโตอย่างแน่นอน
เบียร์ช่วยป้องกันกล้ามเนื้อหัวใจตาย
เท็จ - สิ่งนี้ไม่เคยได้รับการพิสูจน์แล้ว ในการศึกษาในสาธารณรัฐเช็กแนะนำว่าการกลับเป็นซ้ำของคนที่มีกล้ามเนื้อหัวใจตายจะลดลงโดยเบียร์ มันมีวิตามินบีที่ช่วยต่อสู้กับโรคหัวใจและหลอดเลือด แต่ อุปทาน ความสมดุลเป็นที่ต้องการมากกว่าการดื่มเบียร์!
เบียร์ช่วยลดคอเลสเตอรอลตัวร้าย
จริง - แต่มีข้อแม้หนึ่งข้อเนื่องจากการศึกษาดำเนินการรวมเพียงตัวอย่างเล็ก ๆ ของผู้หญิง ... ซึ่งมีเบียร์ตอนเที่ยงและอีกหนึ่งคืนเท่านั้น ดังนั้นหลักฐานจึงไม่มั่นคง
เบียร์ช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่
จริง - อีกครั้งกับข้อแม้หนึ่ง: เบียร์มีสารต้านอนุมูลอิสระ แต่การศึกษาที่ดำเนินการเพื่อให้ห่างไกลได้รับการดำเนินการเฉพาะในหนู
เพื่อความเพลิดเพลินกับประโยชน์ของเบียร์ขอแนะนำให้ดื่มเบียร์เป็นครั้งคราว
เท็จ - หากคุณไม่ได้เป็นผู้บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จงอดทนเพราะแอลกอฮอล์มีการกระทำผิดที่รู้จักกันดีเกี่ยวกับความมึนเมาและการบริโภคที่มากเกินไป ไม่มีอะไรที่ดีในเบียร์สามารถนำมาซึ่งความดีได้ อุปทาน สมดุลย์
คำแนะนำของเรา
ในครัวเบียร์นำรสชาติที่ขมขื่นมาสู่อาหารจานต่าง ๆ ขณะที่มันปรุงอาหารแอลกอฮอล์ของมันจะหายไปและคุณสามารถเพลิดเพลินกับข้าวที่ไม่ต้องรับโทษขนมปังแพนเค้กพายและเนื้อสัตว์ตุ๋นในเครื่องดื่มนี้
