อาจ 19, 2024

หนังสือของ Sylvie Sarzaud: ฉันช่วยลูกของฉันเอาชนะความเครียด

หนังสือเล่มใหม่นี้รวบรวม 39 แบบฝึกหัดจากโยคะและภาษาฝรั่งเศสที่ซับซ้อน เทคนิคเหล่านี้ส่งเสริมการผ่อนคลายและสมาธิ โยคะซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ใหญ่มักไม่ค่อยมีให้กับเด็ก สำหรับความละเอียดอ่อนที่เราสนใจในกรอบของคำแนะนำเชิงปฏิบัตินี้มันคือ "sophopédagogie"

ปรับให้เข้ากับผู้ชมที่เล็กมันมีจุดมุ่งหมายในการทำงานของร่างกายและการรับรู้เพื่อช่วยให้เด็กสงบสติสมาธิในการกู้คืนในกรณีที่อ่อนล้าพัฒนาความมั่นใจในตนเองกระตุ้นความจำส่งเสริมความเข้มข้น จัดการที่ดีกว่า ความตึงเครียดสร้างอารมณ์และใส่ใจต่อตนเองและผู้อื่น

ปฏิสัมพันธ์ระหว่างร่างกายและจิตใจไม่ได้พิสูจน์อีกต่อไป แบบฝึกหัดทั้งหมดในคู่มือนี้มีจุดประสงค์เพื่อช่วยให้เด็กจดจ่อกับการกระทำของร่างกายอย่างราบรื่นเพื่อเปลี่ยนแปลงสภาพจิตใจและอารมณ์ของเขา การออกกำลังกายเหล่านี้จะนำเขาไปสู่ความสมดุลทั่วไปที่ดีขึ้นและเพื่อการกระตุ้นให้เกิดปัญญาที่ซ่อนเร้น

ราคาของหนังสือเล่มนี้: 10 ยูโร

หนังสือเล่มเก่า - คิงส์ ชนาวิทย์ [ Official MV ] (อาจ 2024)