อาจ 8, 2024

ว่ายน้ำในระหว่างตั้งครรภ์จะรู้สึกเบาขึ้น

ตามสูติแพทย์ว่ายน้ำเป็น กีฬา เหมาะในระหว่างตั้งครรภ์

ร่างกายที่ถูกอุ้มด้วยน้ำข้อต่อของคุณไม่จำเป็นต้องรองรับน้ำหนักของการตั้งครรภ์และการว่ายน้ำจะช่วยให้การไหลเวียนของเลือดในขาดีขึ้น
การว่ายน้ำเป็นการผ่อนคลายที่ยอดเยี่ยม และให้คุณรู้สึกถึงความรู้สึกเช่นเดียวกับทารกในครรภ์ซึ่งอาบน้ำในน้ำคร่ำ

เพื่อสิ้นสุดการว่ายน้ำอย่างมีความสุขเราสามารถผ่อนคลายอย่างแท้จริงโดยเพียงแค่ลอยอยู่บนหลัง

ในทางกลับกันการว่ายน้ำทำให้คุณสูญเสียน้ำมากและเป็นสิ่งสำคัญที่จะคืนความชุ่มชื้น

สามารถว่ายน้ำได้ตั้งแต่วันแรกของการตั้งครรภ์จนถึงการคลอดบุตร และยังใช้หลักสูตรเตรียม?การคลอดบุตร ในสระว่ายน้ำ

ปฏิเสธจุดบวกและไม่น้อยก็ไม่แพง