อาจ 17, 2024

การตั้งครรภ์ของฉันทุกสัปดาห์: สัปดาห์ที่ 28

ขอให้คุณฝึกนอกจากการเตรียมที่คุณติดตามที่หอผู้คลอดบุตรซึ่งเป็นเทคนิคที่จะสอนให้คุณผ่อนคลายและเรียนรู้วิธีการหดเกร็งด้วยการผ่อนคลายให้มากที่สุด

คุณ
อวัยวะทั้งหมดของคุณทำงานได้มากขึ้น มดลูกของคุณเกิดขึ้นที่สำคัญและกระจายกระดูกซี่โครงอันสุดท้าย คุณออกจากลมหายใจได้ง่ายขึ้น คุณอาจสังเกตเห็นการสูญเสียนมน้ำเหลืองที่ทำให้เกิดจุดสีเหลืองบนชุดชั้นในของคุณ หากคุณบีบปลายเต้านมของคุณคุณจะเห็นหยดของสิ่งนี้ หน้าอกของคุณพร้อมสำหรับการป้อนนมถ้าคุณต้องการ คุณอาจสังเกตเห็นปัญหาการไหลเวียนโลหิตอาบน้ำเย็นที่ขา

ของคุณ ทารก
เมื่อยี่สิบแปดสัปดาห์ของคุณ ทารก น้ำหนักประมาณ 1,150 กิโลกรัมและขนาดประมาณ 35 ซม. จากหัวถึงส้นเท้า ของคุณ ทารก ค่อยๆยกขึ้นเบา ๆ เพิ่มเนื้อที่ในมดลูกของคุณ การเคลื่อนไหวการหายใจของเขานั้นได้รับการประสานงานและเป็นปกติ ถ้าเป็นเด็กผู้ชายลูกอัณฑะของเขาจะตกลงมาที่ขาหนีบ

และพ่อในอนาคต?
เชื่อมโยงกับบทสนทนากับสิ่งนี้ ทารก โดยเสนอให้เขา Haptonomy เซสชันฝึกโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในเทคนิคนี้ เขาจะเรียนรู้กับคุณเพื่อสนทนากับ ทารกโดยการสัมผัสมือเพียงครั้งเดียวบนผนังหน้าท้องของคุณ เทคนิคนี้ทำให้คุณติดต่อโดยตรงกับ ทารกซึ่งจะค่อยๆตอบคำขอของคุณ นอกจากนี้การสัมผัสนี้จะปล่อยความตึงเครียดภายในและทำหน้าที่เกี่ยวกับโทนสีร่างกาย ประสบการณ์นี้เป็นประสบการณ์ที่ไม่มีวันลืม!

ดีใจที่ได้ทราบ
ในตอนเช้าคุณรู้สึกอ่อนแอเล็กน้อยเพราะคุณ ทารก ดึงเงินสำรองของคุณ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่แอปเปิ้ลกระทืบกินโยเกิร์ตเพื่อหาพลังงานเล็กน้อยจนกระทั่งมื้ออาหาร หากคุณสังเกตเห็นการสูญเสียเลือดใด ๆ ให้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณทันทีเนื่องจากอาจมีการแทรกรกไว้ใกล้กับปากมดลูก หากเป็นกรณีนี้แพทย์จะตรวจสอบปากมดลูกและอาจสั่งให้หยุดพักต่อไปจนกว่าจะถึงวันที่การคลอดบุตร.

สมุดบันทึกสุขภาพ / สอบ Notepad
ไม่มีอะไรพิเศษ

ระเบียบการ Notepad
ไม่มีอะไรพิเศษ

คำแนะนำของเรา
ดูแลตัวเองด้วยการหายใจผ่อนคลายผ่อนคลายอาบน้ำที่ขาและงีบหลับอย่างกะทันหันแม้ว่าคุณจะเป็น ทารก ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมากขึ้นจากการเคลื่อนไหวของมันคุณรู้สึกว่ามันมีชีวิตและเติบโตในตัวคุณ ให้เขาสงบสุขมีความสุขพูดคุยกับเขาและเริ่มจัดระเบียบของเขา ห้องเด็ก หรือทำให้เขาอยู่ในห้องของคุณในสัปดาห์แรก