ความใกล้ชิด: คำตอบสำหรับคำถามลับที่สุดของคุณ
เราสามารถปัสสาวะรั่วขณะเล่นกีฬาได้ไหม
แท้จริงแล้วกีฬาบางประเภทเช่นวอลเลย์บอลแฮนด์บอลแทรมโพลีนจ๊อกกิ้ง ... อาจนำไปสู่ความไม่หยุดยั้งความเครียด แต่ระวังไม่ใช่กีฬาที่เป็นสาเหตุของการรั่วไหลของปัสสาวะเขาเปิดเผย สาเหตุที่แท้จริงคือกล้ามเนื้อของ perineum และกล้ามเนื้อหูรูดนั้นไม่ดีพอ กีฬาไม่ได้กล้ามเนื้อ perineum มันชักชวนมัน
ถ้าอย่างนั้นแนะนำให้ทำ abdominals สำหรับกล้ามเนื้อ?
abs ทั้งหมดไม่ดีต่อ perineum หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่คุณพองตัวในกระเพาะอาหารเช่นถีบหรือกรรไกร การออกกำลังกายหน้าท้องที่ดีทำได้โดยการขุดหน้าท้องเมื่อถึงเวลาที่กำหนดเมื่อกล้ามเนื้อสั้นลง
perineum ไปห้องน้ำบ่อยไหม?
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้นิสัยที่ดีเพื่อหลีกเลี่ยงความไม่สะดวกเล็ก ๆ น้อย ๆ ในความเป็นส่วนตัว : อย่าดันขณะปัสสาวะอย่ากลั้นไว้นานเกินไปและอย่ากลับไปที่ห้องน้ำโดย "ระมัดระวัง" โดยเสี่ยงที่จะไม่คุ้นเคยกับกระเพาะปัสสาวะของคุณเพื่อเติมให้เต็มและรอเวลาที่เหมาะสมเพื่อไปที่นั่น
ควรทำการผ่าตัดกระดูกเชิงกรานบริเวณฝีเย็บอย่างเป็นระบบหรือไม่หลังคลอด?
สิ่งนี้เป็นสิ่งที่ดีกว่าเพราะ perineum ได้รับการดูแลอย่างแท้จริงในช่วงเวลาที่ทารกถูกขับออกมา การฟื้นฟูสมรรถภาพรวมถึงการออกกำลังกายทั้งสำหรับ perineum และท้องและการประชุมจะจัดขึ้นที่นักกายภาพบำบัด
เราสามารถใช้ pantiliners ทุกวันได้ไหม?
ไม่คุณต้องหลีกเลี่ยงมันให้ดีขึ้น อันที่จริงแล้วกางเกงในซับรับความชื้นจากปากช่องคลอดตามธรรมชาติซึ่งไม่ดีและทำให้เกิดความแห้งแล้ง
เราหมายถึงอะไรโดย "false mycosis"?
หญิง บ่นจากการรู้สึกเสียวซ่า, เกา, การระคายเคืองจากนั้นเธอก็เชื่อว่ามีโรคติดเชื้อรา ในหลายกรณีนี่คือสิ่งที่อาจเรียกได้ว่ารู้สึกไม่สบายเนื่องจากการขาดความชุ่มชื้นในบริเวณที่เปียกชื้นซึ่งเกิดจากการสึกหรอของกางเกงในที่มากเกินไปการใช้อุปกรณ์อาบน้ำที่มีฤทธิ์กัดกร่อนสูง .. นี่เป็นปัญหาที่ปรากฏโดยไม่คำนึงถึงอายุของ หญิง.
ปากช่องคลอดแห้งกร้านนี้อาจทำให้เกิดปัญหาทางเพศหรือไม่
แน่นอนความแห้งกร้านนี้อาจเป็นที่มาของความเจ็บปวดในระหว่างการกระทำทางเพศ มันเกิดขึ้นเพราะกลัวว่าจะเห็นอาการปวดเหล่านี้ปรากฏแน่นอน ผู้หญิง ปฏิเสธที่จะทำให้ความรักจึงสงสัยในใจของหุ้นส่วนของพวกเขาเกี่ยวกับความปรารถนาที่มีต่อเขา จากนั้นพวกเขาก็ตั้งอยู่ในวงจรอุบาทว์
มักกล่าวกันว่าผู้หญิงคนหนึ่งทนทุกข์ทรมานจากการขาดการหล่อลื่นในช่วงวัยหมดประจำเดือนใช่ไหม?
มันเป็นความชุ่มชื้นทางช่องคลอดที่สำคัญน้อยกว่าในช่วงเวลานี้ของชีวิต ผู้หญิง ซึ่งให้ความประทับใจนั้น แต่การหล่อลื่นที่เกิดขึ้นระหว่างความตื่นเต้นยังคงเหมือนเดิมจากช่วงเวลาที่มีความต้องการทางเพศ
โปรดทราบว่ามันเป็นเรื่องยากสำหรับทุกคน ผู้หญิง เพื่อรักษาหล่อลื่นที่ดีตลอดการกระทำทางเพศ
ยาเม็ดเปลี่ยนการหล่อลื่นในช่องคลอดได้หรือไม่?
มันขึ้นอยู่กับ ผู้หญิง. ความชื้นในช่องคลอดขึ้นอยู่กับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่มีอยู่ใน ยา. นอกจากนี้ ยา ปริมาณเอสโตรเจนที่ต่ำอาจทำให้เกิดความแห้งแล้งได้ทุกวันซึ่งบางครั้งก็เป็นอุปสรรคต่อการมีเพศสัมพันธ์ ในกรณีนี้อย่าลังเลที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อหาการคุมกำเนิดที่ปรับตัวดีขึ้น
วิธีการแก้ปัญหาความชุ่มชื้นและช่องคลอดแห้งกร้าน?
ในตอนแรกมันเป็นสิ่งจำเป็นในการสังเกตสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดีและเพื่อส่งเสริมให้คู่ของคุณเพื่อให้ขั้นตอนสุดท้ายเพื่อเพิ่มความเร้าอารมณ์ทางเพศ นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้เจลหล่อลื่นและให้ความชุ่มชื้นเวลาในการแก้ปัญหาผู้โดยสาร วันนี้ไม่มีฮอร์โมนยาที่สามารถใช้ได้ทั้งก่อนมีเพศสัมพันธ์และเพื่อความสบาย
ขอบคุณแพทย์: Laurence Peyrat ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะที่โรงพยาบาล Tenon ในปารีส, Catherine Solano, นักเพศศาสตร์ที่โรงพยาบาลตะเภาในปารีสและ Sylvain Mimoun นรีแพทย์และจิตแพทย์ที่โรงพยาบาลตะเภาในปารีส
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาทางเดินปัสสาวะ
ค้นพบเว็บไซต์ของดร. โซลาโนที่อุทิศตนเพื่อการพังทลายทางเพศ
ค้นพบเว็บไซต์แรกที่ให้บริการแจ้งเตือนจดหมายและ SMS เพื่อไม่ลืมยาเม็ดของเขา
