ธันวาคม 2, 2023

เขาสูบบุหรี่ไม่ใช่ฉัน: จะอยู่กับการเสพติดของฉันได้อย่างไร


จากอากาศ!

แค่กลับถึงบ้านไม่ต้องถามว่าคนของคุณอยู่ที่นั่นหรือไม่ ... ห้องนั่งเล่นเหม็นบุหรี่ที่เขี่ยบุหรี่ในครัวเต็มไปหมดคุณจะได้รับการต้อนรับในห้องของคุณด้วยควันไฟ ความปรารถนาเดียว: ออกไปข้างนอกระบายอากาศเพื่อกำจัดกลิ่นน้ำมันดินที่โดนหัวคุณ!

แทนที่จะดำเนินการหรือใช้ชีวิตตัวเมียของคุณออกกฎออกกฎ ชีวิตสำหรับสองคนต้องมีการปรับเปลี่ยนโดยเฉพาะในกรณีของคุณ ตั้งค่าพื้นที่สูบบุหรี่และเขตปลอดบุหรี่ในบ้าน ตัวอย่างเช่นห้ามมิให้เขาทำมลพิษกับห้องครัวและห้องนอน หากเขาต้องการสูบบุหรี่เขามีห้องนั่งเล่นระเบียงหรือดีกว่า: ถนน เหมือนกันในรถ: เมื่อคุณอยู่ที่นั่นเขาสามารถงด

ทุกคนจะต้องให้สัมปทานเพื่อวางบนของพวกเขา: อย่าใช้ชีวิตของคุณทำให้พวกเขารู้สึกผิด แน่นอนนิสัยที่ไม่ดีของจูลส์ของคุณมีค่าใช้จ่ายอย่างสุดซึ้งมัน "เหม็น" ยาสูบ อย่างถาวรเขาจะบ้าเมื่อแพ็คเกจของเขาว่างเปล่า แต่อย่าตัดสินเขาเร็วเกินไป! แน่นอนว่าไม่ใช่คำถามของ โรคแต่การเสพติดยากที่จะควบคุม แสดงความเข้าใจตัวเองเพื่อแลกเปลี่ยนเขาจะละเว้นจากการเปลี่ยนรังเล็ก ๆ ของคุณให้เป็นที่เขี่ยบุหรี่ยักษ์

เมื่อสุขภาพดีขึ้นในควัน ...

การสูบบุหรี่ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อความสะดวกสบายของคุณ มันทำให้สุขภาพของคุณและคนของคุณตกอยู่ในอันตราย! และนั่นก็เป็นเรื่องยากที่คุณจะยอมรับมัน เขาจะทำให้คุณทั้งคู่ตกอยู่ในอันตรายอย่างมีสติได้อย่างไร อายุขัยลดลงยี่สิบปีความเสี่ยงในการจับมะเร็งทุกชนิดเป็นต้น มันเกินกว่าคุณคุณจะคิดถึง ทำลาย...

แต่แทนที่จะให้เขายื่นคำขาด ("ฉันหรือบุหรี่") ให้เขารู้ว่าถ้าเขาต้องการหยุดคุณอยู่ที่นี่เพื่อช่วยเขา ถ้ามันยังเร็วเกินไป แต่ก็เคารพกฎของชีวิตประจำวันของคุณและมันไม่ได้เป็นระบบที่สูบบุหรี่ใต้จมูกให้อดทน การคลิกจะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน
การกำจัดการติดไม่ใช่การเล่นของเด็ก: ทำทุกอย่างเพื่อให้ง่ายขึ้น

 

Aurélieนักสูบบุหรี่เป็นเวลาสามสิบปี

"มันเริ่มต้นจากพ่อแม่ของฉันพ่อและแม่ของฉันใช้บุหรี่สองซองต่อวันโดยเฉลี่ยและเมื่อตอนที่ฉันยังเป็นเด็กตัวเล็ก ๆ พวกเขาสูบบุหรี่ได้ทุกที่: ในห้องของฉันในรถยนต์ในห้องน้ำในเวลาที่ อาบน้ำ ฯลฯ ในเกือบทุกภาพพวกเขามีบุหรี่อยู่ในปากพี่ชายสองคนของฉันเริ่มสูบบุหรี่ประมาณ 15 ปีฉันมักจะปฏิเสธที่จะให้ฉันลากเข้าไปที่นั่น ยาสูบ รังเกียจฉัน
แต่เห็นได้ชัดว่าฉันต้องหานักสูบบุหรี่ ... ด้วย Ludovic คู่หมั้นของฉันมันเป็นกบฏ ตื่นนอนอาหารเช้าสูบบุหรี่ในรถไปทำงาน ฯลฯ และฉันสามารถบอกคุณได้ว่าฉันไม่พบพวกเขาด้วยความยินดีเหล่านั้น! น้ำมันดินและขยะเล็ก ๆ น้อย ๆ ในปอดของฉันนั่นคือสิ่งที่ฉันต้องการ! (Irony.) Ludovic ได้รับคำเตือน: เขาจะต้องลดการบริโภคบุหรี่เมื่อเรามีลูก ไม่มีทางที่พวกเขาจะหวนระลึกถึงสิ่งที่ฉันมีชีวิตอยู่ ... "