ความกดดันภาวะซึมเศร้าวิธีแยกแยะความแตกต่างได้อย่างไร
จะสร้างความแตกต่างได้อย่างไร?
ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะแยกแยะความแตกต่างจากภาวะซึมเศร้า พายุดีเปรสชัน. โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาษาประจำวันคำที่หดหู่กลายเป็นเรื่องธรรมดาที่แสดงถึงกำลังใจในการทำงานที่ลดลงทั้งรายย่อยและรายใหญ่ เผชิญกับความสับสนของคำและความชั่วร้ายเวลาอยู่ข้างเราเพื่อช่วยให้เราแยกความแตกต่างจากภาวะซึมเศร้า พายุดีเปรสชัน.
ภาวะซึมเศร้า (ชั่วคราว) มีลักษณะทางเดินว่างเปล่าหรือความปรารถนาที่จะไม่ทำอะไรเลย การถอนตัวความรู้สึกเศร้าและความเหงามีอิทธิพลเหนือกว่า แต่นั่นไม่ได้อยู่ที่: แรงผลักดันและพลังงานที่สำคัญ ในกรณีของ พายุดีเปรสชันความผิดปกติทางอารมณ์ยังคงมีอยู่ ระยะเวลานั้นจะกลายเป็นปัจจัยที่ทำให้รุนแรงขึ้นและนำมาซึ่งความทุกข์ทรมานที่ยิ่งใหญ่
สร้างการวินิจฉัย
ภาวะซึมเศร้าสภาวะของจิตใจที่ทุกคนทนทุกข์ทรมานในวันใดวันหนึ่ง คำตอบของความล้มเหลวต่อความผิดหวังมันเป็นที่ประจักษ์จากพลังงานที่ลดลงความยากลำบากในการเห็นคุณค่าของกิจกรรมทางสังคมน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นความรู้สึกของความเหนื่อยล้าความยากลำบากในการนอนหลับ เหตุการณ์เหล่านี้ทั้งหมดชั่วคราว
พายุดีเปรสชัน เชื่อมโยงกับชุดของอาการลักษณะทางจริยธรรม: การสูญเสียความสุขและความสนใจความยากลำบากมุ่งเน้นการสูญเสียความทรงจำความรู้สึกไร้ค่าในระดับกายภาพเกินไป: ความเหนื่อยล้าการสูญเสียพลังงานรบกวนการนอนหลับ (นอนไม่หลับหรือ hypersomnia) การสูญเสียหรือการเพิ่มของน้ำหนักพร้อมกับการรบกวนความอยากอาหารการชะลอจิต, ลดความต้องการทางเพศ
แต่โดยทั่วไปแล้วจะต้องมีเงื่อนไข 3 ข้อเพื่อจะบอกว่าเรากำลังทำ พายุดีเปรสชัน. ขั้นแรกให้รู้สึกเศร้าทั่วไป จากนั้นไม่สนุกอีกต่อไปแม้แต่กิจกรรมโปรดของเรา ในที่สุดทั้งหมดขาดพลังงาน อาการเหล่านี้ต้องคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์
ก่อให้เกิดองค์ประกอบ
บลูส์มักจะพบแหล่งที่มาของพวกเขาในความรักความเศร้าโศกและความล้มเหลวอื่น ๆ (ผิดหวังในความรักความโศกเศร้า ... ) ฤดูหนาวยังโยนความหนาวเหน็บในขวัญกำลังใจเราพูดในกรณีของ "บลูส์ฤดูหนาว" วันที่สั้นลงการขาดแสงอุณหภูมิการระบายความร้อนเป็นสาเหตุของขวัญกำลังใจของเราและทำให้เกิดการหยุดชะงักของนาฬิกาภายในของเราและการประสานจังหวะชีวภาพของเรา อารมณ์หงุดหงิดที่ทำให้เราฟกช้ำต่อจิตวิญญาณทำให้เราตกอยู่ในสภาวะที่เลวร้ายความโชคร้ายของผู้โดยสาร
สังคมไม่ดี พายุดีเปรสชัน สร้างความหายนะและสัมผัสผู้คนมากขึ้นเรื่อย ๆ ในฝรั่งเศสเกือบ 3 ล้านคนเป็นห่วง หากว่า พายุดีเปรสชัน มันส่งผลกระทบต่อผู้หญิงส่วนใหญ่และเพิ่มขึ้นตามอายุของผู้ป่วย แต่มันไม่ได้สำรองผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว ผู้ชายหนึ่งใน 10 คนเมื่อเทียบกับผู้หญิงหนึ่งในห้านั้นเคยเป็นหรือกำลังจะหดหู่ไปตลอดชีวิต สาเหตุหลัก: ความเครียดโรคระบาดที่แท้จริงของสังคมปัจจุบัน ปัจจัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง: ไม่มีการใช้งานระดับการศึกษารายได้ครอบครัวและสถานการณ์ส่วนบุคคล (การสูญเสียการแยก ... )
การรักษาที่เหมาะสม?
เมื่อทำการวินิจฉัยให้วางการดูแลที่เหมาะสม ไม่มีการใช้ยาเพื่อรักษาโรคซึมเศร้า ในทางตรงกันข้ามแพทย์จะสนับสนุนวิธีธรรมชาติในการต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับที่มักจะมาพร้อมกับภาวะซึมเศร้า (การออกกำลังกายการอ่านอาหารมื้อเบาก่อนนอน)
การรักษาที่ดีที่สุดต่อ พายุดีเปรสชัน ยังคงป้องกัน เนื่องจากลักษณะที่ติดต่อกันของมันจึงถูกตั้งข้อสังเกตว่าเด็กของพ่อแม่ที่มีความสุขมีแนวโน้มที่จะพัฒนาพยาธิวิทยา โรค สามารถสร้างความหายนะให้กับผู้ป่วยได้เช่นเดียวกับคนรอบข้าง ต้องใช้ความระมัดระวังในการตรวจจับสัญญาณเตือน โชคดีที่ พายุดีเปรสชัน รักษาและดีขึ้นและดีขึ้นโดยเฉพาะหากตรวจพบได้อย่างรวดเร็ว
ขั้นตอนแรกคือปรึกษา GP ของคุณซึ่งสามารถอ้างถึงจิตแพทย์ การใช้ยากล่อมประสาทรวมกับ anxiolytics (ยาที่สงบความวิตกกังวล) ช่วยฟื้นฟูอารมณ์ "ปกติ" ในที่สุดเพื่อต่อสู้กับ พายุดีเปรสชันคุณต้องอดทน
ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะแยกแยะความแตกต่างจากภาวะซึมเศร้า พายุดีเปรสชัน. โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาษาประจำวันคำที่หดหู่กลายเป็นเรื่องธรรมดาที่แสดงถึงกำลังใจในการทำงานที่ลดลงทั้งรายย่อยและรายใหญ่ เผชิญกับความสับสนของคำและความชั่วร้ายเวลาอยู่ข้างเราเพื่อช่วยให้เราแยกความแตกต่างจากภาวะซึมเศร้า พายุดีเปรสชัน.
ภาวะซึมเศร้า (ชั่วคราว) มีลักษณะทางเดินว่างเปล่าหรือความปรารถนาที่จะไม่ทำอะไรเลย การถอนตัวความรู้สึกเศร้าและความเหงามีอิทธิพลเหนือกว่า แต่นั่นไม่ได้อยู่ที่: แรงผลักดันและพลังงานที่สำคัญ ในกรณีของ พายุดีเปรสชันความผิดปกติทางอารมณ์ยังคงมีอยู่ ระยะเวลานั้นจะกลายเป็นปัจจัยที่ทำให้รุนแรงขึ้นและนำมาซึ่งความทุกข์ทรมานที่ยิ่งใหญ่
สร้างการวินิจฉัย
ภาวะซึมเศร้าสภาวะของจิตใจที่ทุกคนทนทุกข์ทรมานในวันใดวันหนึ่ง คำตอบของความล้มเหลวต่อความผิดหวังมันเป็นที่ประจักษ์จากพลังงานที่ลดลงความยากลำบากในการเห็นคุณค่าของกิจกรรมทางสังคมน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นความรู้สึกของความเหนื่อยล้าความยากลำบากในการนอนหลับ เหตุการณ์เหล่านี้ทั้งหมดชั่วคราว
พายุดีเปรสชัน เชื่อมโยงกับชุดของอาการลักษณะทางจริยธรรม: การสูญเสียความสุขและความสนใจความยากลำบากมุ่งเน้นการสูญเสียความทรงจำความรู้สึกไร้ค่าในระดับกายภาพเกินไป: ความเหนื่อยล้าการสูญเสียพลังงานรบกวนการนอนหลับ (นอนไม่หลับหรือ hypersomnia) การสูญเสียหรือการเพิ่มของน้ำหนักพร้อมกับการรบกวนความอยากอาหารการชะลอจิต, ลดความต้องการทางเพศ
แต่โดยทั่วไปแล้วจะต้องมีเงื่อนไข 3 ข้อเพื่อจะบอกว่าเรากำลังทำ พายุดีเปรสชัน. ขั้นแรกให้รู้สึกเศร้าทั่วไป จากนั้นไม่สนุกอีกต่อไปแม้แต่กิจกรรมโปรดของเรา ในที่สุดทั้งหมดขาดพลังงาน อาการเหล่านี้ต้องคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์
ก่อให้เกิดองค์ประกอบ
บลูส์มักจะพบแหล่งที่มาของพวกเขาในความรักความเศร้าโศกและความล้มเหลวอื่น ๆ (ผิดหวังในความรักความโศกเศร้า ... ) ฤดูหนาวยังโยนความหนาวเหน็บในขวัญกำลังใจเราพูดในกรณีของ "บลูส์ฤดูหนาว" วันที่สั้นลงการขาดแสงอุณหภูมิการระบายความร้อนเป็นสาเหตุของขวัญกำลังใจของเราและทำให้เกิดการหยุดชะงักของนาฬิกาภายในของเราและการประสานจังหวะชีวภาพของเรา อารมณ์หงุดหงิดที่ทำให้เราฟกช้ำต่อจิตวิญญาณทำให้เราตกอยู่ในสภาวะที่เลวร้ายความโชคร้ายของผู้โดยสาร
สังคมไม่ดี พายุดีเปรสชัน สร้างความหายนะและสัมผัสผู้คนมากขึ้นเรื่อย ๆ ในฝรั่งเศสเกือบ 3 ล้านคนเป็นห่วง หากว่า พายุดีเปรสชัน มันส่งผลกระทบต่อผู้หญิงส่วนใหญ่และเพิ่มขึ้นตามอายุของผู้ป่วย แต่มันไม่ได้สำรองผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว ผู้ชายหนึ่งใน 10 คนเมื่อเทียบกับผู้หญิงหนึ่งในห้านั้นเคยเป็นหรือกำลังจะหดหู่ไปตลอดชีวิต สาเหตุหลัก: ความเครียดโรคระบาดที่แท้จริงของสังคมปัจจุบัน ปัจจัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง: ไม่มีการใช้งานระดับการศึกษารายได้ครอบครัวและสถานการณ์ส่วนบุคคล (การสูญเสียการแยก ... )
การรักษาที่เหมาะสม?
เมื่อทำการวินิจฉัยให้วางการดูแลที่เหมาะสม ไม่มีการใช้ยาเพื่อรักษาโรคซึมเศร้า ในทางตรงกันข้ามแพทย์จะสนับสนุนวิธีธรรมชาติในการต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับที่มักจะมาพร้อมกับภาวะซึมเศร้า (การออกกำลังกายการอ่านอาหารมื้อเบาก่อนนอน)
การรักษาที่ดีที่สุดต่อ พายุดีเปรสชัน ยังคงป้องกัน เนื่องจากลักษณะที่ติดต่อกันของมันจึงถูกตั้งข้อสังเกตว่าเด็กของพ่อแม่ที่มีความสุขมีแนวโน้มที่จะพัฒนาพยาธิวิทยา โรค สามารถสร้างความหายนะให้กับผู้ป่วยได้เช่นเดียวกับคนรอบข้าง ต้องใช้ความระมัดระวังในการตรวจจับสัญญาณเตือน โชคดีที่ พายุดีเปรสชัน รักษาและดีขึ้นและดีขึ้นโดยเฉพาะหากตรวจพบได้อย่างรวดเร็ว
ขั้นตอนแรกคือปรึกษา GP ของคุณซึ่งสามารถอ้างถึงจิตแพทย์ การใช้ยากล่อมประสาทรวมกับ anxiolytics (ยาที่สงบความวิตกกังวล) ช่วยฟื้นฟูอารมณ์ "ปกติ" ในที่สุดเพื่อต่อสู้กับ พายุดีเปรสชันคุณต้องอดทน
