สร้างสูตรความงามของคุณเอง
ส่วนผสมที่ถูกต้องของสูตรความงามของคุณ
ในการทำอาหารจำเป็นต้องมี "พื้นหลังห้องครัว" เพื่อทำสูตรอาหารส่วนใหญ่ในเวลาสั้น ๆ เกี่ยวกับส่วนผสมความงามของคุณนี่คือส่วนผสมหลักที่คุณต้องการ:
รายการช้อปปิ้งของคุณ
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์น้ำมันอะโวคาโด
ผลไม้: สตรอเบอร์รี่, กล้วย, มะนาว
ผลิตภัณฑ์นม: fromage blanc, crèmefraîche
ทนายความ
ดินเหนียว
ไข่
เกลือและน้ำตาลหยาบ
สูตรอาหารเหล่านี้ไม่มีสารกันบูดห้ามเตรียมล่วงหน้า
การดูแลร่างกายของสูตรความงามของคุณ
เต่งตึง
นวดหน้าอกของคุณทุกวันด้วยก้อนน้ำแข็งวางบนผ้าบาง ๆ
มือสวย
สูตรง่าย ๆ สำหรับมือแห้ง เตรียมน้ำซุปข้นกับกล้วยสุกและลูกบิดเนย สลายมือทิ้งไว้ซักครู่แล้วเช็ดให้แห้ง
เท้านุ่ม
มันง่ายและไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมการใด ๆ นวดเท้าด้วยน้ำมันมะกอก
ร่างกายเรียบเนียน
เตรียมสครับของคุณด้วยเกลือทะเลหยาบหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก 5 ช้อนโต๊ะและน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 6 หยด นวดตัว (วนเป็นวงกลม) ด้วยส่วนผสมนี้แล้วล้างออก สำหรับมือเตรียมเนื้อนุ่มด้วยน้ำตาลผงและน้ำมะนาว
การดูแลของ ใบหน้าของสูตรความงามของคุณ
ต่อต้านริ้วรอย
ผสมน้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนโต๊ะกับคอทเทจชีส 2 ช้อนโต๊ะ ใช้หน้ากากนี้บนใบหน้าของคุณและทิ้งไว้ 15 นาที ลบส่วนเกินด้วยแผ่นสำลีและล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ต่อต้านผิวที่ดึง
ไม่มีอะไรดีไปกว่ามาสก์บำรุงที่ทำด้วยอะโวคาโดผสมกับน้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะ นำไปใช้กับใบหน้าของคุณและทิ้งไว้เป็นเวลา 10 นาที
ผิวใส
วิธีทำมาส์กทำความสะอาด: ผสมชีสขาวที่มีน้ำหนักเบาผสมกับน้ำมะนาวเล็กน้อย เพิ่มชาผงพอเพียงเพื่อให้ผลิตภัณฑ์มีความสอดคล้องที่เหมาะสมที่จะใช้
ในการทำอาหารจำเป็นต้องมี "พื้นหลังห้องครัว" เพื่อทำสูตรอาหารส่วนใหญ่ในเวลาสั้น ๆ เกี่ยวกับส่วนผสมความงามของคุณนี่คือส่วนผสมหลักที่คุณต้องการ:
รายการช้อปปิ้งของคุณ
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์น้ำมันอะโวคาโด
ผลไม้: สตรอเบอร์รี่, กล้วย, มะนาว
ผลิตภัณฑ์นม: fromage blanc, crèmefraîche
ทนายความ
ดินเหนียว
ไข่
เกลือและน้ำตาลหยาบ
สูตรอาหารเหล่านี้ไม่มีสารกันบูดห้ามเตรียมล่วงหน้า
การดูแลร่างกายของสูตรความงามของคุณ
เต่งตึง
นวดหน้าอกของคุณทุกวันด้วยก้อนน้ำแข็งวางบนผ้าบาง ๆ
มือสวย
สูตรง่าย ๆ สำหรับมือแห้ง เตรียมน้ำซุปข้นกับกล้วยสุกและลูกบิดเนย สลายมือทิ้งไว้ซักครู่แล้วเช็ดให้แห้ง
เท้านุ่ม
มันง่ายและไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมการใด ๆ นวดเท้าด้วยน้ำมันมะกอก
ร่างกายเรียบเนียน
เตรียมสครับของคุณด้วยเกลือทะเลหยาบหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก 5 ช้อนโต๊ะและน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 6 หยด นวดตัว (วนเป็นวงกลม) ด้วยส่วนผสมนี้แล้วล้างออก สำหรับมือเตรียมเนื้อนุ่มด้วยน้ำตาลผงและน้ำมะนาว
การดูแลของ ใบหน้าของสูตรความงามของคุณ
ต่อต้านริ้วรอย
ผสมน้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนโต๊ะกับคอทเทจชีส 2 ช้อนโต๊ะ ใช้หน้ากากนี้บนใบหน้าของคุณและทิ้งไว้ 15 นาที ลบส่วนเกินด้วยแผ่นสำลีและล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ต่อต้านผิวที่ดึง
ไม่มีอะไรดีไปกว่ามาสก์บำรุงที่ทำด้วยอะโวคาโดผสมกับน้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะ นำไปใช้กับใบหน้าของคุณและทิ้งไว้เป็นเวลา 10 นาที
ผิวใส
วิธีทำมาส์กทำความสะอาด: ผสมชีสขาวที่มีน้ำหนักเบาผสมกับน้ำมะนาวเล็กน้อย เพิ่มชาผงพอเพียงเพื่อให้ผลิตภัณฑ์มีความสอดคล้องที่เหมาะสมที่จะใช้
สารสกัดจากหนังสือ "สูตรที่ดีที่สุดของความงามตามธรรมชาติ", Rita Stiens, Leduc Editions, 9,90 ยูโร
อีกสูตรหนึ่งโลภมากขึ้นและตามฤดูกาลมากขึ้นทำด้วย: สตรอเบอร์รี่สุก 5 ช้อนโต๊ะcrèmefraîcheช้อนชาน้ำมันมะกอกและดินเหนียว ทิ้งไว้ 20 นาทีบนใบหน้า
ผิวนุ่ม
ไม่มีอะไรเหมือน exfoliant "อ่อนโยน" นวดหน้าเบา ๆ ด้วยสูตรน้ำตาลและน้ำอุ่น ล้างและยิ้มให้ อย่าลืมที่จะให้ความชุ่มชื้นแล้ว
การดูแลเส้นผมของสูตรความงามของคุณ
ผมเงางาม
มันง่ายมากมะนาวสักสองสามหยดในน้ำล้าง
สำหรับผมที่แข็งแรง
ผสมไข่แดงกับน้ำมันรากหญ้าเจ้าชู้ นำไปใช้กับผมที่ชุบน้ำเล็กน้อยแล้วนวดหนังศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 20 ถึง 60 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นก่อนที่จะสระผมอย่างอ่อนโยน
สารสกัดจากหนังสือ "สูตรที่ดีที่สุดของความงามตามธรรมชาติ", Rita Stiens, Leduc Editions, 9,90 ยูโร
หนังศีรษะไร้ตำหนิ
ในการขจัดรังแคให้ผสมเกลือทะเลหยาบหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำ 10 cl ถูหนังศีรษะและล้างออก
ตำราอาหาร
"สูตรที่ดีที่สุดของความงามตามธรรมชาติ", Rita Stiens, Leduc รุ่น, € 9,90
หากคุณต้องการเพิ่มความสามารถในการทำอาหารของคุณในความงามหนังสือเล่มนี้นำเสนอทรีทเม้นท์ความงามมากกว่า 150 รายการราคาไม่แพงและง่ายต่อการเตรียมความพร้อมสำหรับผิวสวย "ธรรมชาติ"
